Ontbijtpakket

Uitgebreider dan ooit!

Het uitgebreide pakket is elk jaar een schoolvoorbeeld van een gezond ontbijt dat voldoet aan de richtlijnen van het Voedingscentrum. Dit jaar met nog meer variatie: in ieder geval volkorenbrood, tarwebolletjes, krentenbollen, halvarine, 30+ kaas, aardbeienjam, fruit/groentespread, halfvolle melk, halfvolle yoghurt, cruesli, honing, thee, tuinkers en fruit. Binnenkort vind je hier het overzicht van alle ontbijtproducten en informatie over de voedingswaarde en allergenen.   

 

Placemats en doeboekjes

In de feestelijke ontbijtpakketten vinden de kinderen nog meer! Voor ieder kind is er een vrolijke placemat en een doeboekje voor thuis. Met recepten voor leukje en gezonde traktaties en stickers om die te pimpen. Elk ontbijtpakket is voor 25 leerlingen.


Volkorenbrood



Allergenen

Glutenbevattende granen, tarwe, gerst, soja. Kan sporen van noten of sesam bevatten

Bij het Nationaal Schoolontbijt hoort brood. Vers brood van een bakker of supermarkt uit de buurt van de school. Vooral volkorenbrood, omdat dat is gemaakt van de hele graankorrel met alle goede voedingsstoffen. Daar zitten dus de meeste vezels, vitamines en mineralen in. www.brood.net

Langnese Bee Easy Biologische Bloemenhoning


Hoeveelheid uitgedrukt per 100 gram
Energie 302 kcal
Eiwit 0,4 gram
Koolhydraten 75,1 gram
Suikers 71 gram
Vet 0,1 gram
Verzadigd vet 0,1 gram
Zout 0,1 gram


De uitdrukking “Zo bezig als een bij” is daadwerkelijk waar. Een bij maakt per dag zo’n veertig vluchten waarbij hij bijna 4.000 bloemen bezoekt. Voor 1 dispenser Langnese Bloemenhoning moet een bij zo’n 60.000 km vliegen, dit is bijna twee keer de wereld rond. Honing is een 100% natuurlijk product, dat bestaat uit ongeveer 70% glucose en fructose. Hierdoor levert honing veel energie voor je schooldag! www.langnese-honing.nl

Halfvolle melk


Hoeveelheid uitgedrukt per 150 ml
Energie 70,5 gram
Eiwit 5,4 gram
Koolhydraten 7,2 gram
Vet 2,4 gram
Vezel 0 gram
IJzer 0 gram

Allergenen

Melkeiwit, lactose

Melk is rijk aan eiwit en een bron van calcium en fosfor; voedingsstoffen die kinderen nodig hebben voor een gezonde groei en de ontwikkeling van hun botten. Bij het Nationaal Schoolontbijt staat halfvolle melk op tafel. www.zuivelonline.nl

Volkorenbrood



Allergenen

Glutenbevattende granen, tarwe, gerst, soja. Kan sporen van noten of sesam bevatten

Bij het Nationaal Schoolontbijt hoort brood. Vers brood van een bakker of supermarkt uit de buurt van de school. Vooral volkorenbrood, omdat dat is gemaakt van de hele graankorrel met alle goede voedingsstoffen. Daar zitten dus de meeste vezels, vitamines en mineralen in. www.brood.net

Langnese Bee Easy Biologische Bloemenhoning


Hoeveelheid uitgedrukt per 100 gram
Energie 302 kcal
Eiwit 0,4 gram
Koolhydraten 75,1 gram
Suikers 71 gram
Vet 0,1 gram
Verzadigd vet 0,1 gram
Zout 0,1 gram

De uitdrukking “Zo bezig als een bij” is daadwerkelijk waar. Een bij maakt per dag zo’n veertig vluchten waarbij hij bijna 4.000 bloemen bezoekt. Voor 1 dispenser Langnese Bloemenhoning moet een bij zo’n 60.000 km vliegen, dit is bijna twee keer de wereld rond. Honing is een 100% natuurlijk product, dat bestaat uit ongeveer 70% glucose en fructose. Hierdoor levert honing veel energie voor je schooldag! www.langnese-honing.nl

Halfvolle melk


Hoeveelheid uitgedrukt per 150 ml
Energie 70,5 gram
Eiwit 5,4 gram
Koolhydraten 7,2 gram
Vet 2,4 gram
Vezel 0 gram
IJzer 0 gram

Allergenen

Melkeiwit, lactose

Melk is rijk aan eiwit en een bron van calcium en fosfor; voedingsstoffen die kinderen nodig hebben voor een gezonde groei en de ontwikkeling van hun botten. Bij het Nationaal Schoolontbijt staat halfvolle melk op tafel. www.zuivelonline.nl

Blue Band Goede Start!


Hoeveelheid uitgedrukt per 100 gram
Energie 350 gram
Eiwit <0,5 gram
Koolhydraten 1,5 gram
Suikers <0,5 gram
Vet 38 gram
Verzadigd vet 11 gram
Onverzadigd vet 27 gram
Zout 0,3 gram

Allergenen

Bevat melk

Halvarine bevat essentiële vetten en is een belangrijke bron van de vitamines A, D en E. Dit is ook waarom diëtisten en voedingsdeskundigen adviseren om elke boterham te besmeren met halvarine. Blue Band Goede Start! bevat extra calcium en zeven vitamines. www.blueband.nl

Quaker Cruesli Rozijn



Krentenbol



Allergenen

Glutenbevattende granen, tarwe, rogge, soja, melk, lactose, mais, peulvruchten. Kan sporen van noten of sesam bevatten.

Bij het Nationaal Schoolontbijt hoort brood. Vers brood van een bakker of supermarkt uit de buurt van de school. Naast volkorenbrood en tarwe- of volkorenbolletjes vinden kinderen ook lekkere krentenbollen op de ontbijttafel. www.brood.net

Blue Band Goede Start!


Hoeveelheid uitgedrukt per 100 gram
Energie 350 gram
Eiwit <0,5 gram
Koolhydraten 1,5 gram
Suikers <0,5 gram
Vet 38 gram
Verzadigd vet 11 gram
Onverzadigd vet 27 gram
Zout 0,3 gram

Allergenen

Bevat melk

Halvarine bevat essentiële vetten en is een belangrijke bron van de vitamines A, D en E. Dit is ook waarom diëtisten en voedingsdeskundigen adviseren om elke boterham te besmeren met halvarine. Blue Band Goede Start! bevat extra calcium en zeven vitamines. www.blueband.nl

Quaker Cruesli Rozijn



Krentenbol



Allergenen

Glutenbevattende granen, tarwe, rogge, soja, melk, lactose, mais, peulvruchten. Kan sporen van noten of sesam bevatten.

Bij het Nationaal Schoolontbijt hoort brood. Vers brood van een bakker of supermarkt uit de buurt van de school. Naast volkorenbrood en tarwe- of volkorenbolletjes vinden kinderen ook lekkere krentenbollen op de ontbijttafel. www.brood.net

Bonne Maman Aardbei


Hoeveelheid uitgedrukt per 100 gram
Energie 241 kcal
Eiwit 0,4 gram
Koolhydraten 59 gram
Suikers 59 gram
Vet 0,1 gram
Verzadigd vet 0 gram
Onverzadigd vet 0,1 gram
Vezel 1,2 gram
Zout 0 gram


Jam is binnen de categorie zoet broodbeleg een betere keuze dan zoet beleg dat meer suiker of vet bevat. In de Aardbeien Confiture van Bonne Maman zit bovendien per 100 gram 50 gram aardbeien. Ook op de ontbijttafels van het Nationaal Schoolontbijt is de bekende pot met het greuite deksel te vinden. www.bonnemaman.nl

Meer producten volgen!



Bonne Maman Aardbei


Hoeveelheid uitgedrukt per 100 gram
Energie 241 kcal
Eiwit 0,4 gram
Koolhydraten 59 gram
Suikers 59 gram
Vet 0,1 gram
Verzadigd vet 0 gram
Onverzadigd vet 0,1 gram
Vezel 1,2 gram
Zout 0 gram

Jam is binnen de categorie zoet broodbeleg een betere keuze dan zoet beleg dat meer suiker of vet bevat. In de Aardbeien Confiture van Bonne Maman zit bovendien per 100 gram 50 gram aardbeien. Ook op de ontbijttafels van het Nationaal Schoolontbijt is de bekende pot met het greuite deksel te vinden. www.bonnemaman.nl

Meer producten volgen!



WIJ HEBBEN BREDE STEUN VAN: