Bereiding

• Zet de contractgrill aan. Leg de volkoren boterhammen op een plank en beleg er één met een plakje 30+ kaas. 

• Snijd de groente die je hebt gekozen in dunne plakjes of reepjes. Verdeel de groente over de volkoren boterham. 

• Strooi er eventueel wat kruiden, zoals peper of oregano, over. Leg de kale volkoren boterham op de belegde volkoren boterham. 

• Grill de gezonde tosti tot de 30+ kaas gesmolten is. Smullen maar! 

Tips

- Voor volledig ontbijt: Een stuk fruit en iets te drinken erbij, zoals water of thee.   
 
- Variaties: andere groenten, andere kruiden  
 
- Tip: Een kapje, kontje of oud brood over? Die kan je nog prima gebruiken voor een groentetosti!