Terug naar overzicht
Waardering:
25 g verse roomkaas met mierikswortel*
3 plakjes casselerrib
½ appel, in schijfjes
15 g rucola
Bereidingstijd: 5 minuten
* Of neem 25 g verse roomkaas naturel en roer daar 1 theelepel geraspte mierikswortel uit een potje of 1-2 theelepels mosterd door.
Duitse roggebroodsandwich met appel en casselerrib
1 persoon
Voedingswaarde: 369 kcal p.p.
Voedingswaarde: 369 kcal p.p.
Dit recept delen via:
Waardering:
Ingrediënten
2 sneetjes Duits zuurdesem roggebrood25 g verse roomkaas met mierikswortel*
3 plakjes casselerrib
½ appel, in schijfjes
15 g rucola
Bereiding
Bestrijk de sneetjes brood met de verse roomkaas. Vouw de plakjes casselerrib losjes dubbel en leg deze op één sneetje roggebrood. Leg hierop de schijfjes appel en de rucola. Leg het andere sneetje met de besmeerde kant naar beneden erop. Leg de sandwich op een bordje.Bereidingstijd: 5 minuten
* Of neem 25 g verse roomkaas naturel en roer daar 1 theelepel geraspte mierikswortel uit een potje of 1-2 theelepels mosterd door.
Voedingsw. p.p. |
Totaal |
Uit brood |
| Energie (kcal) | 369 | 196 |
| Eiwitten (gram) | 17 | 7,5 |
| Koolhydraten (gram) | 51 | 39 |
| Vetten (gram) | 11 | 1,5 |
| waarvan verzadigd | 6,5 | 0,5 |
| Voedingsvezel (gram) | 9 | 7 |
De website is ontwikkeld door Voorlichtingsbureau
Brood en (mede)gefinancierd door de Nederlandse
bakkerij via het Productschap Akkerbouw
Brood en (mede)gefinancierd door de Nederlandse
bakkerij via het Productschap Akkerbouw