Terug naar overzicht
.jpg)
Voedingswaarde: 361 kcal p.p.
Waardering:
2 bananen
2 eetl. kwark
2 eetl. vanillesuiker
samen met de kwark
en de vanillesuiker. Prak dit
door elkaar tot je een mooi
glad mengsel hebt. Snijd de
croissantjes aan de bovenkant
open en schep het bananenmengsel
erin. Snijd plakjes van
het overgebleven stukje banaan
en versier je broodje hiermee.
Broodje aap
Voedingswaarde: 361 kcal p.p.
Dit recept delen via:
Waardering:
Ingrediënten
2 croissantjes2 bananen
2 eetl. kwark
2 eetl. vanillesuiker
Bereiding
Doe 1 1/2 banaan in een kommetje,samen met de kwark
en de vanillesuiker. Prak dit
door elkaar tot je een mooi
glad mengsel hebt. Snijd de
croissantjes aan de bovenkant
open en schep het bananenmengsel
erin. Snijd plakjes van
het overgebleven stukje banaan
en versier je broodje hiermee.
Voedingsw. p.p. |
Totaal |
Uit brood |
| Energie (kcal) | 361 | 207 |
| Eiwitten (gram) | 8,8 | 4,8 |
| Koolhydraten (gram) | 53 | 21 |
| Vetten (gram) | 12,2 | 11,2 |
| waarvan verzadigd | 8,4 | 7,4 |
| Voedingsvezel (gram) | 4,9 | 1,4 |
De website is ontwikkeld door Voorlichtingsbureau
Brood en (mede)gefinancierd door de Nederlandse
bakkerij via het Productschap Akkerbouw
Brood en (mede)gefinancierd door de Nederlandse
bakkerij via het Productschap Akkerbouw